2012/09/29~10/12尼泊爾聖母峰基地營健行14天－路路續續

EBC聖母峰基地營健行 最高點卡拉帕塔海拔5545M(黑色山頭就是聖母峰)
世界級的景點，值得收藏：聖母峰世界第一高峰8850M，Everest Base Camp（簡稱EBC5364M）每年超過3萬的登山客朝聖，
行程中專業領隊/嚮導/挑夫&高度適應，歡迎來一趟基地營健行驚艷之旅。

出團日期：2012/09/29~10/12
簡章索取：bikelulu@gmail.com
活動等級：一般健行路線（每日健行約計6小時）

活動特色：

1.建行最高卡拉帕塔5545M、聖母峰基地營5364M山水壯麗，永生難忘

2.英國式健行每天約計6小時，提供山屋住宿和熱騰騰的牛排熱食和熱茶，景色撼動人心行程愜意

3.專業領隊、嚮導、挑夫隨行，增加健行安全和樂趣

4.安排2天高度適應，預防並減少高山症發生

活動對象：有攀登百岳或高海拔登山經驗或固定性運動者(每週1-2次, 單車或慢跑或游泳或有氧）

活動人數：滿10人出隊

費用含：往返經濟艙機票（含兵險和機場稅）、尼泊爾落地簽證費25元美金、尼泊爾離境機場稅25元美金、
健行三餐含早餐/午餐和晚餐(主食1份和熱飲茶或咖啡1杯)、山屋住宿、尼泊爾接機送機、尼泊爾國內飛機、
市區觀光交通和門票、尼泊爾政府稅13%、200萬履約責任險暨10萬意外醫療險和海外突發疾病10萬、
登山嚮導挑夫（每人挑夫計13公斤）、健行中領隊和挑夫的餐飲/住宿/工資/保險/設備/藥品等、
入山證辦理、精美地圖、行前會議、活動照片光碟、行政費用…等等。
費用不含：護照費用、登山嚮導及挑夫小費、私人花費、飲料(酒精飲料/冷飲)、
洗衣和健行山屋洗澡費用、行程延遲所產生費用、個人健行裝備。

報名及繳費報名表Email：bikelulu@gmail.com，繳交訂金NT20000元

行前會議時間出發前2週前假日下午於新竹或台北或其他

報名期限：出發前20天完成報名和繳費

行程
Day01桃園-香港或廣州 -加德滿都宿旅館
Day02加德滿都（飛機）-盧卡拉登山口-巴定2610M(健行約4小時)，宿山屋。
Day03巴定2610M南集巴札3440M(健行約7小時)，宿山屋。
Day04高度適應：南集巴札- 香坡切- 南集巴札3440M (健行約4小時) ，宿山屋。
Day05南集巴札-天坡切3860M(健行約6小時)，宿山屋。
Day06天坡切-丁坡切4410M (健行約6小時)。宿山屋。
Day07高度適應：丁坡切-觸空4730M(健行約6小時)，宿山屋。
Day08丁坡切-羅坡切4910M (健行約6小時)，宿山屋。
Day09羅坡切-哥拉雪5140M-卡拉帕塔5545M -哥拉雪5140M (健行約7小時)，宿山屋
Day10哥拉雪-聖母峰基地營5364M-羅坡切-潘坡切3860M (健行約8小時)，宿山屋。
Day11潘坡切-南集巴札3440M (健行約5小時)，宿山屋。
Day12南集巴札3440M-盧卡拉2840M (健行約7小時)，宿山屋。
Day13盧卡拉（飛機）--加德滿都市區觀光-晚上飛機加德滿都至香港或廣州
Day14香港或廣州機場轉機中午抵達桃園

以上行程僅供參考，將依實際狀況調配，詳細行程將於行前會議說明

裝備要求：登山鞋、排汗衣、頭燈、禦寒衣物、雨衣褲、大小背包、登山杖、隨身藥品、照相機、電池等。

高度適應：海拔高度3440M南集巴札- 香坡切

每日提供山屋二人房住宿

每日提供三餐餐點熱騰騰的牛排熱食和熱茶

2007.04 聖母峰基地營+GOKYO哥高越嶺 5100公尺的冰河湖

高度4200M 費力切河谷奇特的地形

聖母峰基地營到啦標高5364M

8次聖母峰基地營的照片http://www.flickr.com/photos/luluhsiehlulu/sets/

歡迎大家來體驗喜馬拉雅的的壯麗和風土民情
http://youtu.be/69PXLryZmq0